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1: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:48:16.108 ID:h+0AHVZa0
体重が10kg落ちた
食欲が薄くなったわ

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2: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:48:40.598 ID:mxVlQaEz0
食欲というか生命力薄くなってそう

3: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:49:15.417 ID:7qrjPjq7a
一食で3合とか食うと一日もつ

4: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:50:06.419 ID:eNwOOlQf0
頭回らなくなるから気をつけなね

5: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:50:10.612 ID:rutUCYiM0
脳が心配だわ

6: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:50:48.841 ID:0NqRk7Iw0
血糖値的には1日1食はよくないらしい

8: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:50:57.465 ID:kQbTKbsb0
免疫力は上がるんだろ?

9: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:50:58.639 ID:p0MIXGdy0
1日1食にしたら糖尿になった
1食だと血糖値が急激に上がりすぎて臓器を損傷する可能性が高いとか

12: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:51:34.426 ID:7qrjPjq7a
>>9
これはたしかにあるかも

10: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:51:05.834 ID:mxVlQaEz0
実際断食すると頭痛すごいからな
気をつけな

17: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:54:26.745 ID:h+0AHVZa0
>>10
あー頭痛は頻繁にあるなあ
良くない気はしてるんだけどもう何か食うのがめんどい

14: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:52:32.534 ID:h+0AHVZa0
子供産まれてから授乳以外の家事全部やりながら仕事してたら段々食事の時間取れなくなって食わんでもいいかってなった
辛うじて昼食だけ食ってる
でも量が食えん
セブンの一膳ごはんくらいが丁度いい

15: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:53:12.810 ID:KJobBQVy0
>>1
それ数年で逆に太り始めるよ
オレ1日1食を5年ぐらいやったけど、3年ぐらいしたら太り始めた

21: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:57:05.553 ID:h+0AHVZa0
>>15
太るのは嫌だなー
73kgから63kgに落ちたけど昔着れた服がまた着れるようになってちょっと嬉しいので

16: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:53:29.327 ID:JezvckCH0
2食が一番だな
朝昼か昼と早い夕食
1食は無理

18: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:55:10.453 ID:ZJVs79CId
パフォーマンス落ちまくるぞ

20: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:56:08.072 ID:vxTr2s4S0
菓子パンとかお握りとか朝に食べるとかじゃダメなのか?

30: 名無しさん 2021/09/08(水) 00:00:32.497 ID:qDBn/Ior0
>>20
たまーに食ってるけど
なんか毎回美味くねえなあって感じちゃう
コンビニおにぎりやパンだからだろうけど

22: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:57:35.704 ID:vCeAB57n0
髪の毛も?

30: 名無しさん 2021/09/08(水) 00:00:32.497 ID:qDBn/Ior0
>>22
抜け毛は増えたなー

23: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:58:40.920 ID:ZsU3tz9bM
有名人がベジタリアンとか1食生活とかくしてるヤツ
痩せこけて逆に不健康そうに見える

24: 名無しさん 2021/09/07(火) 23:58:42.448 ID:Rl9zVrsc0
実際二食か三食どっちのがいいの?

29: 名無しさん 2021/09/08(水) 00:00:10.447 ID:Fnjb2BM10
>>24
病院食は一日3食
はいこれでわかるよね

31: 名無しさん 2021/09/08(水) 00:04:21.611 ID:qDBn/Ior0
嫁さんからは「いやそれ鬱じゃね?ごはん食え」言われたが…
嫁の飯作るのはいいけど自分の飯は作る気力が無い
洗い物増えるのが苦痛

33: 名無しさん 2021/09/08(水) 00:07:23.048 ID:RMXF4hzI0
>>31
とにかく量少なくてもいいから何とか1日三食食べるようにしな?倒れて病院のお世話になる方が面倒になるぞ
あと洗い物増えるの苦痛なら洗い物だけでも嫁さんに手伝って貰え

35: 名無しさん 2021/09/08(水) 00:13:34.871 ID:qDBn/Ior0
>>33
嫁は嫁で子供がまだ2ヶ月なもんでなかなか家事ができんのよ
嫁の飯時間確保のために子供を俺が抱っこしてたりする状況
洗い物させるのもなんか申し訳なくて

34: 名無しさん 2021/09/08(水) 00:12:09.685 ID:L3Q9Bx7Y0
>>31
オレは朝にヨーグルトだけ食べてあとは晩飯ってので1日1食脱却を計ってるところ

36: 名無しさん 2021/09/08(水) 00:15:07.389 ID:qDBn/Ior0
>>34
確かにヨーグルトくらいなら食えるかな

37: 名無しさん 2021/09/08(水) 00:20:36.542 ID:L3Q9Bx7Y0
>>36
プレーンとかでよくある容器大きいやつなら結構お腹いっぱいになるよ
でもご飯とか固形物食べるよりかは全然楽に食べることが出来る

39: 名無しさん 2021/09/08(水) 00:29:38.852 ID:qDBn/Ior0
>>37
ヨーグルト生活試してみようかな

38: 名無しさん 2021/09/08(水) 00:26:31.476 ID:GLYO8Ymx0
Gacktかよ

39: 名無しさん 2021/09/08(水) 00:29:38.852 ID:qDBn/Ior0
>>38
なんかワロタ
確かにそんな事言ってたっけか

40: 名無しさん 2021/09/08(水) 00:34:55.106 ID:EdA2e98nd
タモリも晩だけ食う生活何十年もやってて体調くずしたしな

41: 名無しさん 2021/09/08(水) 00:35:22.098 ID:CbkTaXCf0
おまえ甘やかすと後で後悔するぞ

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1001:以下、名無しにかわりましてたけのこ速報がお送りします

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Source : 気になるたけのこ速報VIP
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