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1: ワイド 2020/08/07(金) 06:25:49.30 ID:r7mpY/wE0
ワイは諦めた

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2: ワイド 2020/08/07(金) 06:25:55.52 ID:r7mpY/wE0
体引き締まってる人ほんま尊敬するわ

3: ワイド 2020/08/07(金) 06:26:03.07 ID:/VVflp3k0
そうなんけ?

4: ワイド 2020/08/07(金) 06:26:17.41 ID:vJkznVip0
炭水化物とかいう敵

5: ワイド 2020/08/07(金) 06:26:30.73 ID:q8sXSRpM0
米が一番美味いのに食えないのほんま腹立つ

6: ワイド 2020/08/07(金) 06:26:41.22 ID:5BqEyjVa0
ワイは菓子パン食うで��

7: ワイド 2020/08/07(金) 06:26:59.67 ID:Nsmx/xWS0
美味いもの=太るものやからな

8: ワイド 2020/08/07(金) 06:27:12.73 ID:g0Oy8yJ40
そんな減らさんでもええよ
運動しまくればな

9: ワイド 2020/08/07(金) 06:27:35.43 ID:k5vcfBWq0
肉食え肉

10: ワイド 2020/08/07(金) 06:27:50.93 ID:gEOLNS+W0
普通の生活してたら痩せるやろ

11: ワイド 2020/08/07(金) 06:28:37.66 ID:wU+dELXK0
食事制限で体重落としてる奴って一生炭水化物を我慢する生活続けるんか?
ラーメンも寿司もカレーも我慢して野菜やササミ食うだけの人生送るんか?

16: ワイド 2020/08/07(金) 06:29:41.38 ID:2/JLHFL/0
>>11
目標行ったら戻すやろ

18: ワイド 2020/08/07(金) 06:30:16.74 ID:B6AlPNY60
>>11
ワイはダイエットじゃなくて糖尿病で糖質制限治療しとるけど
我慢なんてしなくてもその内慣れるで

23: ワイド 2020/08/07(金) 06:31:32.09 ID:rQ43JrMq0
>>18
慣れるまでが大変やでな。禁煙とかと一緒だと思う

33: ワイド 2020/08/07(金) 06:32:57.17 ID:B6AlPNY60
>>23
せやな慣れちまえばこっちのもんや
5年炭水化物食っとらんが今は食いたいとも思わんで

41: ワイド 2020/08/07(金) 06:34:04.75 ID:7bOFYnPm0
>>33
それのやり方知りたいわ

56: ワイド 2020/08/07(金) 06:36:24.47 ID:B6AlPNY60
>>41
最初は兎に角我慢やな
糖質制限ダイエットにも言えるが最初の1週間が身体の不調起きて挫折しそうになるんや
それ乗り越えたら余裕やで糖質少ない食い物だったら腹いっぱい食えるし

70: ワイド 2020/08/07(金) 06:39:50.22 ID:wvWs/AQM0
>>56
最初の一週間耐えたら楽になるか?
その後もキツい時期はあった?

72: ワイド 2020/08/07(金) 06:40:04.83 ID:Nx+/v9gOa
>>56
普段何食っとるんや

74: ワイド 2020/08/07(金) 06:40:19.65 ID:7bOFYnPm0
>>56
とりあえず朝のすき家は豆腐にする

12: ワイド 2020/08/07(金) 06:28:38.28 ID:wF6xgbHR0
食い過ぎ定期

1001:
以下おすすめ記事をお送りします
 2008/2/21 23:2:22 ID:news4wide

社会人に特化したフィリピン・セブ島留学【MeRISE留学】

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